Priya Kannan, Kwok-Kuen Cheung, Chan Sheung Chi, Lam King Yan, Law Yee Xi, Ng Sze Ki, Siu Hoi Yan, Sze Chuen Cesar Wong
Objetivos: (1) evaluar los efectos preliminares del ejercicio aeróbico sobre la progesterona, los metabolitos de prostaglandina y las citocinas proinflamatorias en mujeres con dismenorrea primaria, (2) evaluar la viabilidad de los procedimientos metodológicos y obtener datos preliminares (tamaño del efecto) para estimar el tamaño de la muestra para un futuro ensayo controlado aleatorio.
Métodos: Se dividieron veinte mujeres de entre 18 y 29 años en dos grupos (grupo de ejercicio aeróbico de alta intensidad y grupo de control sin ejercicio) en una proporción de 1:1. Las mujeres asignadas al grupo de ejercicio realizaron ejercicio aeróbico de alta intensidad en cinta rodante durante tres días a la semana, al 70-85% de la frecuencia cardíaca máxima durante 30 minutos durante 4 semanas. El grupo de control no recibió la intervención de prueba, pero proporcionó sangre para la estimación de las variables plasmáticas. Los niveles plasmáticos sanguíneos de progesterona, metabolitos de prostaglandina (PG), F2 alfa [KDPGF2α]) y PGE2 (KDPGE2), y factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α) se midieron a las 4 semanas posteriores a la intervención.
Resultados: Hubo un aumento en los niveles de progesterona (d = 0,36) y disminuciones en KDPGF2α (d = 0,35), KDPGE2 (d = 0,47) y TNF-α (d = 0,33) desde el inicio hasta la semana 4 en el grupo de ejercicio en comparación con el grupo de control. Con respecto a los resultados de viabilidad, el 90% del número requerido de participantes se reclutó en 3-4 semanas y la adherencia a la intervención fue del 97%.
Conclusión: Los hallazgos del estudio sugieren que el ejercicio aeróbico puede ser eficaz para la dismenorrea primaria a través de su influencia sobre la progesterona y los mediadores inflamatorios del dolor. La metodología del estudio parece ser viable para realizar un ensayo controlado aleatorizado a gran escala.