La salud mental es la gama de bienestar psicológico, ausencia de trastornos mentales. Es el estado psicológico de una persona que funciona a un nivel satisfactorio de ajuste emocional y conductual. La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Incluye cómo pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.
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